Les températures sont encore fraiches et l’hiver à mon grand regret n’est pas prêt de se terminer (et oui je n’aime que le soleil et la chaleur.
Alors voici une recette de baume respiratoire (vous savez pour remplacer le fameux dont je ne citerais pas le nom);
Ici que des ingrédients naturels qui vous aideront à passer le reste de l’hiver en évitant les coup de froid !
Ce baume peut s’utiliser en prévention ou pour calmer rhume, toux, et tous les maux d’hiver.
il vous faudra :
- 1 pot de 50ml
- 50 g de beurre de karité
- 30g HE de ravintsara
- 20g HE d’eucalyptus radié
- 10g HE de pin sylvestre
- 15g HE de romarin à cinéole
- 10g HE de lavande aspic
Les étapes
- faites ramollir le beurre de karité au bain marie
- Ajoutez les huiles essentielles
- Mélangez, versez dans le pot et laissez durcir
Mode d’emploi
Appliquez sur le thorax et le haut du dos (ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans)
