Les 10 Techniques naturopathiques

C’est Pierre Valentin Marchesseau qui fut à l’origine de ce classement des outils utilisés par le naturopathe. Ces techniques seront utilisées au cours des 3 cures naturopathiques et ont pour but premier de replacer l’être humain dans son milieu naturel afin qu’il se ressource, se recharge, se dynamise, se vitalise.

Les 3 piliers de la naturopathie, considérés comme nécessaires et suffisants à l’entretien de la santé sont :

  • La Bromatologie (l’alimentation) – être bien dans son assiette. Apporter tous les nutriments
  • La Kinésilogie (l’exercice physique) – être bien dans son corps (yoga, gymnastique douce, danse, streching, natation,..)
  • La Psychologie – être bien avec soi et les autres (relaxation, gestion du stress..)

mais souvent, le praticien aura recours à d’autres techniques dites secondaires

  • l’Hydrologie (utilisation de l’eau froide ou chaude ou en alternance, douche, bain, hamman, sauna..)
  • La Chirologie : les techniques manuelles (massage)
  • La Réflexologie : les techniques reflexes (ciblées sur le pied, oreille, nez et dos : réflexologie plantaire)
  • La Pneumologie : les techniques respiratoires (inspirées du yoga)
  • La Phytologie : les plantes et les huiles essentielles (phytothérapie/aromathérapie)
  • La Magnétologie : les techniques énergétiques (magnétisme, aimant)
  • L’Actinologie : les techniques vibratoires (musique, couleur..)

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