Evy PoulardNaturopathe spécialisée ménopause
Je suis naturopathe, j'ai 59 ans, et mon parcours est guidé depuis toujours par trois passions profondément liées : la beauté, l'alimentation et le bien-être.
Une vision globale de la santé
Bien avant que le naturel ne devienne une tendance, j'ai créé dans les années 2000 une boutique en ligne accompagnée d'un blog, dédiés aux cosmétiques bio. À une époque où l'offre était encore confidentielle, j'avais à cœur de faire découvrir des produits plus sains, plus respectueux de la peau et du corps.
Cette expérience a été fondatrice : elle m'a permis de développer une vraie expertise des formulations, des ingrédients et de leurs effets, mais aussi de comprendre que la beauté ne se limite jamais à ce que l'on applique sur la peau.
Avec le temps, ma vision s'est élargie. Je me suis formée à la naturopathie pour aller plus loin, pour relier ce que l'on voit à l'extérieur à ce qui se passe à l'intérieur. Car pour moi, la peau, l'énergie, l'équilibre émotionnel ou encore la vitalité sont intimement liés à notre hygiène de vie.
Mon intervention dans le podcast Healthwise de Sunday Natural
Concrète, globale et ancrée dans le réel
Spécialisation ménopause
J'accompagne principalement les femmes autour de la ménopause, avec une approche globale, à la fois douce, pragmatique et ancrée dans le réel.
Vision holistique
Je m'intéresse autant à l'assiette qu'au sommeil, à la gestion du stress, aux hormones ou encore aux routines de soin. Tout est lié.
Consultations en visio
J'accompagne les femmes partout en France, en Belgique et en Suisse, en visioconférence, dans un cadre personnalisé et bienveillant.
Le Magazine Naturo
À travers ce blog, je partage mes connaissances, mes expériences et mes recommandations avec simplicité et exigence.
Formation continue
Je me forme en continu sur différents thèmes auprès de laboratoires, de conférences et par la lecture pour rester à la pointe des dernières avancées.
Choix éclairés
Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre votre corps, à faire des choix éclairés, et à avancer vers un équilibre qui vous ressemble — sans pression, mais avec justesse.
Un parcours rigoureux et pluridisciplinaire
Praticien Naturopathe
École Aesculape à Aix-en-Provence, agréée OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire)
Experte en nutrition préventive et holistique
Formation HygieOne de l'académie Hygie de Lisa Salis
Formation Happyménopause
Spécialisation dédiée à l'accompagnement des femmes en périménopause et ménopause
Alimentation végétale & sans allergènes
Formation professionnelle de 3 semaines à l'école Vert la Table — intégrer la cuisine végétale dans son activité professionnelle
Rawfood
Stage de 2 jours avec Paul Gueny — alimentation vivante et crudivore
Expertise cosmétiques bio
Boutique en ligne Evydemmentbio et blog dédié aux cosmétiques bio de niche (2006-2009) — expertise terrain des formulations et ingrédients naturels
Prête à commencer votre accompagnement ?
Découvrez mes consultations naturopathiques en visio, personnalisées et adaptées à votre situation, ou explorez le magazine pour des conseils pratiques.
