Sommet en ligne · du 15 au 22 novembre 2026

J'interviens au sommet Biootopia sur la ménopause

Du 15 au 22 novembre 2026, le sommet en ligne Biootopia réunit plus de 25 experts (médecins, thérapeutes, nutritionnistes) pour partager des clés concrètes sur la santé, le mouvement, le bien-être et la longévité. J'y interviens sur le thème « Ménopause & longévité » : comment avancer en âge en gardant énergie, force et équilibre.

Découvrir le programme sur biootopia.com →
DatesDu 15 au 22 novembre 2026
Format100 % en ligne
CommunautéAccès gratuit
Des lives tous les soirs

À 20 h 30, avec les experts.

Chaque matin, une capsule

10 à 15 minutes à faire chez vous.

Des ateliers pratiques

Pour bouger, respirer, mieux manger et mieux récupérer.

Tout en replay

Avec des guides pratiques pour garder l'essentiel.

Les thématiques

MobilitéNutritionSommeil RespirationForceMédecines douces Longévité au féminin
Evy Poulard, intervenante du sommet Biootopia : ménopause et longévité
La communauté Biootopia

Rejoignez la communauté gratuite dès maintenant

Le sommet se prépare déjà sur Skool. En vous inscrivant, vous pourrez :

  • poser vos questions aux experts ;
  • découvrir les intervenants et les coulisses ;
  • participer au premier défi.
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Naturopathe spécialisée ménopause en visio

Je suis EvyNaturopathe spécialisée ménopause

Mon objectif : vous donner toutes les astuces et conseils pour traverser cette étape de votre vie en toute sérénité. Car la ménopause, ça se prépare — et ça peut être une renaissance.

Suivez-moi
Evy Poulard, Naturopathe spécialisée ménopause

Une approche globale et bienveillante

Je suis naturopathe, j'ai 59 ans, et mon parcours est guidé depuis toujours par trois passions profondément liées : la beauté, l'alimentation et le bien-être.

Aujourd'hui, j'accompagne principalement les femmes autour de la ménopause, avec une approche globale, à la fois douce, pragmatique et ancrée dans le réel. Je m'intéresse autant à l'assiette qu'au sommeil, à la gestion du stress, aux hormones ou encore aux routines de soin.

Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre votre corps, à faire des choix éclairés, et à avancer vers un équilibre qui vous ressemble — sans pression, mais avec justesse.

En savoir plus sur mon parcours →

Et si c'était une renaissance ?

À partir de 50 ans, le corps change, les repères évoluent… mais ce n'est pas une fin. C'est le début d'une nouvelle puissance, plus libre, plus consciente, plus alignée avec soi-même.

Ici, on parle vrai : hormones, fatigue, émotions, sommeil, libido, vitalité… mais surtout, on vous donne des solutions naturelles, concrètes et efficaces pour retrouver votre équilibre.

Parce que votre bien-être n'a pas d'âge. Et parce que cette période de vie mérite d'être comprise et accompagnée.

Équilibre hormonalComprendre et accompagner vos changements hormonaux naturellement
Sommeil & énergieRetrouver un sommeil réparateur et une vitalité au quotidien
Nutrition & poidsUne alimentation adaptée à votre métabolisme en pleine évolution
Bien-être globalStress, peau, émotions — une approche holistique du corps féminin