Qu'est-Ce Que La Naturopathie ?
Selon l’OMS (l’Organisation Mondiale de la Santé), la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
L’union Européenne classe la naturopathie parmi les médecines non conventionnelles et l’Organisation Mondiale de la Santé parmi les médecines traditionnelles.
Le terme de naturopathie vient du latin natura qui signifie nature et du grec pathos qui désigne le ressenti, l’émotion.
Naturopathie signifie donc guérir en suivant les règles de la nature.
La naturopathie agit de manière préventive en amont de la maladie elle propose une approche globale, holistique de l’individu afin d’optimiser la santé et d’améliorer la qualité de vie au quotidien. Elle vise à créer des conditions favorables pour l’auto guérison. Le naturopathe est donc un éducateur de santé dont le but premier est de d’optimiser la santé globale de la personne qui le souhaite.
Pourquoi Consulter Un Naturopathe ?
Le rôle du naturopathe : Prévention, éducation, accompagnement. Le naturopathe vise à corriger le terrain et pour ce faire, il s’intéresse aux réformes de l’hygiène de vie et des habitudes quotidiennes alimentaires et comportementales afin de retrouver la pleine santé.
En prévention : pour les personnes qui souhaitent rester en santé et/ou prévenir les pathologies saisonnières ou liées à l’âge
En accompagnement : lors de changements importants de la vie ou de périodes difficiles qui entrainent une baisse d’énergie, difficultés physiques, des dysfonctionnements (fatigue, problème inflammatoire, problèmes digestifs, baisse de l’immunité dont allergie et infections chroniques, problèmes cutanés, ménopause, grossesse, problème d’infertilité, problème de sommeil, troubles circulatoires, problème de poids, troubles hormonaux (syndrôme prémenstruel, hypo ou hyer thyroïdie)
En complément d’autres médecines lors de pathologies lourdes pour soutenir la personne aussi bien au niveau physique qu’émotionnel
En aide : perte de poids, sevrage tabagique ou alcoolique
En soutien : par la gestion du stress qui engendre anxiété, angoisse, déprime
TU SOUHAITES PRENDRE RDV, tu as une question ?
Je suis Evy, Naturopathe et ta coach en hygiène de vie & nutrition.
Mon objectif : te donner toutes les astuces et conseils pour que tu puisses retrouver vitalité et motivation pour entreprendre le chemin vers une nouvelle santé.
En consultation Visio ou près d’Aix en Provence, ou encore en atelier naturo.
Prêt(e) pour le changement ?
NATUROPATHIE & NUTRITION
Je peux vous accompagner vers un rééquilibrage alimentaire grâce à une étude approfondie de vos habitudes, vous donner des conseils adaptés et personnalisés, vous apprendre les bases d’une alimentation vivante et saine afin de retrouver plus de vitalité dans votre alimentation pour une meilleure santé.
HYGIENE VITALE
Parce que l’alimentation seule ne suffira pas à atteindre la pleine santé, la naturopathie nous offre d’autres techniques pour ré-équilibrer le corps telles que l’hydrologie, les massages, la réflexologie,.. et que nous pourrons découvrir ensemble
GESTION DU STRESS
Le stress a un réel impact sur votre santé, savoir le gérer peut aider votre corps à mieux assimiler les nutriments et retrouver plus de vitalité. Des techniques comme la cohérence cardiaque, peuvent être d’une grande aide et que nous pouvons aborder ensemble
PHYTOTHERAPIE & fleurs de bach & compléments nutritionnels
La phytothérapie dont l’aromathérapie et la gemmothérapie, viendra en soutien lors de votre prise en charge ainsi que les compléments nutritionnels ou les Fleurs de Bach
mASSAGE
La chirologie fait partie des techniques utilisées en naturopathie. Je vous reçois pour un massage kobido, qui allie détente, relaxation et effet anti-âge. Ce massage d’une heure vous permettra d’être plus détendue et agira ainsi sur votre bien-être mental et physique
